תופעות פרה אורגזמתיות

כיווץ בלתי רצוני של הישבן והירכיים ולעיתים אצבעות הרגליים
 כתפיים נמשכות אל האוזניים
שינוי נשימה
עליה בדופק ובלחץ הדם
עליה בחום
התקשתות של הגוף
התכווצויות בלתי רצוניות של בלוטת הערמונית
 תנועה בלתי רצונית של האגן
tunel vision
הצמדות האשכים לגוף
טיפ: כאשר אנו ערים לתופעות אלה ניתן במודע ליצור תנועה הפוכה בגוף:ת
להעמיק ולהאט נשימה, להרפות אגן כתפיים ואצבעות, להשמיע קול וכן הלאה.ת
לעת עתה- להתמקד בעיקר בהתבוננות על התופעות ולא למהר לשנות את המצב.ת

(טרם שוחחנו על כך אבל חשוב לדעת) precome פרה אורגזמה או

 מיני אורגזמה- אורגזמה מקדימה. ת
התכווצות בלתי רצונית של בלוטת הערמונית הגורמת לעתים ליציאה של נוזל סיכוך ולעיתים גם נוזל זרע דרך צינור השופכה. ברגעים אלה מומלץ להרפות את כל הגוף ולנשום לעומק (בהמשך נפרט יותר).ת